Bombetes

La llum natural ens és imprescindible perquè tot l'organisme funcioni bé: ens permet formar la vitamina D, manté a l’hora el rellotge biològic corporal, estimula la ment, indueix a l’optimisme, ens fa sentir en contacte amb el món... La llum artificial no té les mateixes propietats. Per tot això, i per estalviar electricitat, un primer consell seria aprofitar al màxim la llum solar.

Com ho podem fer

Les estances on passarem més estona o on treballarem, escollim-les orientades cap al sud i amb finestres bones.
Les taules, sofàs, etc., on volem llum posem-les a la vora de les finestres
Fem servir persianes, cortines, tendals... per regular la intensitat de la llum i evitar els rajos de sol directes.
On no hi hagi finestres hi podem posar vidrieres, rajoles translúcides, claraboies, o un tub solar: una mena de lluerna que pot fer arribar la claror des de la teulada fins a qualsevol nivell d'un edifici.
Sortim a l'aire lliure sempre que puguem (passejar, llegir en un parc, reunir-nos a la terrassa d'un bar...).
Adaptem els horaris als de la llum del dia.

Quan hem de fer servir llum artificial convé que no sigui insuficient i que no ens enlluerni, totes dues coses ens perjudiquen la vista. Per fer activitats visuals en necessitarem més, en canvi quan volem relaxar-nos o descansar en voldrem poca: en cada situació hem de valorar quanta llum necessitem.

Com ho podem fer

La llum que fa una bombeta no es mesura en vats (que mesuren l’electricitat que gasta) sinó en lúmens (Lm, en algunes etiquetes encara costen de trobar). Aquesta llum s’escampa per una àrea, i la llum que arriba a cada punt de l’àrea es mesura en luxs. Aquí podem veure quants luxs necessitem en diferents situacions.
Per saber quants lúmens necessitem hem de multiplicar els luxs que volem pels metres quadrats per on s'escampa la llum. Si la bombeta és a prop caldran menys lúmens per aconseguir els mateixos luxs.
Si fem una activitat visual cal tenir bona llum sobre el que necessitem veure bé (el llibre, l’àrea de treball...). En aquests casos són convenients les bombetes direccionals. La llum que fan no es mesura en lúmens sinó en candeles (Cd), per saber quantes en necessitem consultem el botiguer (el càlcul a partir dels luxs depèn de l'angle d'obertura del focus).
Una sola bombeta gasta menys que dues o més que sumin la mateixa potència.

Digues la teva

Data d'actualització: 14/06/2010 - 22:12